W₂ Personal Training & Esthe
TRAINER
TEST
トレーナー教科書 — 確認テスト
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BASIC（基礎）
各マシンの対象筋・基本フォーム・トレーニング3原理など。教科書の内容を正確に覚えているか確認する入門レベル。
50問
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STANDARD（応用）
解剖学・栄養タイミング・女性ホルモン周期・フォーム修正の理由など。「なぜ」を理解しているか問う中級レベル。
50問
💎
EXPERT（上級）
禁忌対応・生理学・実際のお客様対応シナリオ。現場で即座に判断・説明できるトレーナーレベルを問う上級問題。
50問
BASIC
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